Witaj w Lagree Warsaw

Metoda Lagree to intensywny, ale bezpieczny trening całego ciała, wykorzystujący specjalną maszynę o nazwie Megaformer. Łączy ona elementy treningu wytrzymałościowego, cardio i pilatesu dążąc do maksymalnej efektywności ćwiczeń. Kluczowym aspektem tej metody jest wykonanie ćwiczeń w wolnym tempie, co intensyfikuje pracę mięśni i pomaga budować siłę i rzeźbić ciało bez obciążania stawów.

~"Rewolucyjne ćwiczenia, które kształtują ciało i umysł"

~"45 minut. Tyle wystarczy, by poczuć intensywną pracę każdego mięśnia."

~"Dbałość o detale sprawia, że nie czujemy się tam jak w sieci siłowni. Atmosfera jest intymna, a my, wychodząc z klubu, czujemy, że zrobiłyśmy dla siebie coś naprawdę miłego.~"

To tylko ułamek artykułów o nas. Przeczytaj sam!